English
Trước nhiều dấu hiệu bất thường, cánh mày râu không khỏi băn khoăn “tinh trùng loãng là như thế nào?”. Tinh dịch chính là dịch xuất ra ngoài qua dương vật khi người đàn ông đạt cực khoái và xuất tinh nhờ quan hệ, thủ dâm hoặc mộng tinh. Chúng ta hoàn toàn có thể nhận biết qua màu sắc, độ đặc, loãng,… Nhận biết rõ tình trạng này, cùng đọc phân tích dưới đây của bác sĩ.
Nhận biết tinh trùng loãng là như thế nào?
Tinh dịch có chứa tinh trùng và dịch tiết từ tuyến tiền liệt cùng một số cơ quan khác trong hệ sinh sản của nam giới. Tinh dịch xuất ra bình thường khi nó có dạng lỏng, đặc sệt, màu trắng đục như là sữa chua.
Tinh dịch loãng nghĩa là dịch xuất ra bị lỏng, trong, nói một cách nôm na thì có thể hình dung nó giống như dạng nước vo gạo vậy. Đây là tình trạng không hề hiếm gặp ở nam giới hiện nay.
Nguyên nhẫn dẫn đến tình trạng tinh trùng loãng
Nam giới tinh trùng loãng có thể là do mật độ tinh trùng kém, số lượng tinh trùng. Tình trạng này có thể xuất phát từ lối sống thiếu lành mạnh hoặc dinh dưỡng không hợp lý
Tinh dịch loãng do mật độ và tổng số lượng tinh trùng thấp
Số lượng tinh trùng thấp chính là một trong những nguyên nhân phổ biến làm cho tinh dịch loãng. Theo tiêu chuẩn mới của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vào năm 2021 thì tinh trùng bình thường là khi có mật độ >= 16 triệu/ ml và tổng số tinh trùng >= 39 triệu cho mỗi mẫu tinh dịch được xuất ra trong một lần. Khi số lượng tinh trùng không được tốt, nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng mang thai tự nhiên của người nam giới và là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng vô sinh hiếm muộn.
Số lượng tinh trùng thấp không phải lúc nào cũng có thể xác định nguyên nhân rõ ràng khiến. Tuy nhiên, một số tình trạng do di truyền như hội chứng Klinefelter, có thể gây ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng của một người.
Lối sống thiếu lành mạnh, thủ dâm quá nhiều lần…
Mặc dù tinh hoàn sản sinh tinh trùng liên tục, tuy nhiên nếu bạn thường xuyên xuất tinh thì hoàn toàn có thể dẫn đến tinh dịch bị loãng. Hiều một cách đơn giản thì cơ thể của bạn không có đủ thời gian để sản xuất đủ số lượng và đảm bảo chất lượng tinh dịch như bình thường.
Trong một nghiên cứu thực hiện năm 2016, các nhà nghiên cứu đã theo dõi lịch xuất tinh hàng ngày trong 14 ngày sau 3-5 ngày kiêng cữ của 20 nam giới. Họ đã thu thập và phân tích các mẫu tinh dịch của những người này vào các ngày 1, 3 và 14.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, cả số lượng tinh dịch và số lượng tinh trùng đều giảm trong khoảng thời gian từ ngày thứ 1 đến ngày thứ 3 và trở lại bình thường từ ngày thứ 7 đến ngày thứ 14.
Các nguyên nhân khác làm cho số lượng tinh trùng thấp
- Giãn tĩnh mạch thừng tinh (Varicocele) là tình trạng rất phổ biến, nó ảnh hưởng đến khoảng 15% nam giới và khoảng 40% nam giới bị vô sinh hiếm muộn. Đây là tình trạng các tĩnh mạch chạy từ tinh hoàn đến bìu bị giãn quá mức. Bệnh thường diễn biến âm thầm và không có triệu chứng gì nổi bật để nhận biết nhưng nó lại ảnh hưởng rất nhiều đến việc sản xuất cũng như là chất lượng của tinh trùng. Tĩnh mạch thừng tinh có thể bị giãn ở một hoặc cả hai bên tinh hoàn.
- Nhiễm trùng: các tình trạng nhiễm trùng ở bộ phận sinh dục bao gồm cả bệnh lây truyền qua đường tình dục như bệnh lậu hoặc viêm mào tinh hoàn đều có thể khiến cho số lượng tinh trùng thấp. Triệu chứng điển hình chính là việc đau tức vùng bìu, sờ vào có thể thấy bị sưng, nóng, đỏ…
- Tiếp xúc nhiều với bức xạ hoặc chất độc như hóa chất công nghiệp, thuốc diệt cỏ và chì.
- Sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, caffeine, ma túy…
- Lười vận động, tập thể dục thể thao khiến cơ thể bị thừa cân, béo phì
- Chấn thương tinh hoàn do thể thao hoặc tai nạn, khiến hệ thống miễn dịch sản sinh ra các kháng thể chống tinh trùng.
- Rối loạn hormone như cường giáp và thiểu năng sinh dục. Các hormone được sản xuất ở tuyến yên, vùng dưới đồi và trong tinh hoàn đều cần thiết để tạo ra số lượng tinh trùng khỏe mạnh. Những thay đổi trong bất kỳ loại hormone nào trong số này đều có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng.
- Các bệnh lý ác tính tại cơ quan sinh sản…
Tinh trùng loãng có thể do xuất tinh ngược dòng
Bình thường, khi xuất tinh, tinh dịch đi qua niệu đạo và ra khỏi dương vật. Tuy nhiên, khi cơ vòng bàng quang của bạn bị rối loạn có thể khiến tinh dịch đi ngược vào bàng quang, dẫn đến tình trạng gọi là xuất tinh ngược.
Những người bị xuất tinh ngược có thể sẽ sản xuất ít tinh dịch hơn hoặc tinh dịch có vẻ loãng hoặc lỏng bình thường.
Tinh trùng loãng do thiếu kẽm
Kẽm là một chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ nhiều chức năng cần thiết của cơ thể, chẳng hạn như tổng hợp DNA, chống lại nhiễm trùng, chữa lành vết thương và sinh sản.
Kẽm cũng đóng một vai trò trong việc sản xuất tinh trùng khỏe mạnh. Theo một đánh giá năm 2018 đăng trên Tạp chí Sinh sản và Vô sinh, tình trạng thiếu kẽm có thể góp phần làm cho chất lượng tinh dịch kém và gây vô sinh. Tuy nhiên, việc có quá nhiều kẽm trong cơ thể cũng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng.
Cơ thể chúng ta không thể sản xuất hoặc lưu trữ kẽm, có nghĩa là bạn chỉ có thể nhận được kẽm từ các loại thực phẩm. Một số nguồn thực phẩm giàu kẽm bao gồm:
- Hàu
- Các loại thịt đỏ, thịt gia cầm và động vật có vỏ
- Quả hạch, hạt và ngũ cốc nguyên hạt
- Đậu
- Các sản phẩm từ sữa như sữa chua,…
Tinh trùng loãng có điều trị được không?
Tinh dịch loãng thường chỉ là tình trạng tạm thời và có thể tự khỏi. Nhưng đôi khi nó chính là dấu hiệu cho thấy một người có số lượng tinh trùng thấp hoặc chất lượng tinh dịch bị suy giảm. Điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản sau này. Vậy nên khi thấy các dấu hiệu cho thấy mình bị tinh dịch loãng thì các bạn nên đến cơ sở y tế chuyên sâu về Hỗ trợ Sinh sản để được thăm khám và tư vấn bởi chuyên gia.
“Tinh trùng loãng là như thế nào” là vấn đề không khó trả lời cũng như không khó để nhận biết. Nam giới cần chú ý, đi thăm khám sớm và điều trị kịp thời tại cơ sở uy tín.
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ:
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:
Trung tâm IVF Hồng Ngọc – Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc
Cơ sở 1:
Add : Tầng 14, số 55 Yên Ninh, Ba Đình, Hà Nội
Hotline: 0915.960.139 – 0915.330.016
Fanpage: https://www.facebook.com/ivfhongngoc2014
Cơ sở 2:
Add: Tầng 12, số 8 Châu Văn Liêm, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Hotline: 0911.053.794 – 0886.042.084
Fanpage: https://www.facebook.com/ivfhongngoc2022