Cách phòng bệnh vô sinh ở nữ giới

Ngày nay, tỷ lệ vô sinh ở nữ giới đang ngày càng gia tăng. Vì vậy, những cách phòng bệnh vô sinh ở nữ giới sẽ giúp chị em tránh được nguy cơ này.

Ở phụ nữ, nguy cơ bị vô sinh hiếm muộn có liên quan đến nhiều vấn đề. Những triệu chứng sau đây ở chị em thường dễ gặp vấn đề trong chuyện sinh sản:

Chu kì kinh nguyệt không đều, thay đổi thất thường: Chu kỳ kinh nguyệt thất thường có thể là triệu chứng suy hoàng thể hoặc bị viêm nội mạc tử cung. Đây là hai căn bệnh nếu không được điều trị kịp thời thì có thể sẽ ảnh hưởng đến buồng trứng và khó thụ thai.

cach-phong-benh-vo-sinh-o-nu-gioi-2

Ra khí hư bất thường: Tình trạng ra khí hư nhiều và có màu vàng như bã đậu hoặc dang nước, có kèm theo ngứa rát vùng âm đạo là triệu chứng của các bệnh như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm loét cổ tử cung, viêm nội mạc cổ tử cung, viêm phần phụ, viêm vùng chậu và các bệnh tình dục khác.

Đau bụng âm ỉ: Một số bệnh như viêm vùng chậu, viêm loét cổ tử cung, viêm buồng trứng, lạc nội mạc tử cung hay ung thư tử cung, ung thư buồng trứng gây ra sẽ có các biểu hiện như đau vùng thắt lưng hoặc đau bụng dưới.

Để phòng ngừa vô sinh, chị em cần lưu ý một số cách phòng tránh sau:

Quan hệ tình dục lành mạnh: Luôn sử dụng bao cao su trong khi quan hệ tình dục để phòng tránh những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục và viêm nhiễm phụ khoa. Ngoài ra chị em cũng cần tránh quan hệ tình dục với nhiều bạn tình.

Tránh nạo, hút thai nhiều lần: Nếu nạo hút thai nhiều lần cũng sẽ làm ảnh hưởng nhiều tới dạ con và buồng trứng, gây nên nguy cơ vô sinh cao. 

cach-phong-benh-vo-sinh-o-nu-gioi-3

Tránh để stress thường xuyên: Việc thường xuyên bị stress cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến chức năng của não bộ và tuyến yên, làm cho nội tiết tố sinh dục giảm xuống, khả năng thụ thai vì thế sẽ khó hơn rất nhiều.

Kiểm tra và thăm khám định kỳ: Bạn cần kiểm tra định kỳ sức khỏe sinh sản để sớm phát hiện ra những bệnh dễ gây vô sinh như tắc vòi trứng, nhiễm khuẩn đường sinh dục hay viêm tử cung…

Tránh các thói quen có hại: Những thói quen của chị em như uống rượu, hút thuốc, thụt rửa âm đạo liên tục… đều có thể làm suy giảm chức năng của buồng trứng và dễ gây ra tình trạng mãn kinh sớm.

cach-phong-benh-vo-sinh-o-nu-gioi-1

Bổ sung vitamin: Chị em hãy bổ sung các loại vitamin cần thiết, đặc biệt là vitamin E để bồi bổ sức khỏe và tăng cường chức năng hoạt động của buồng trứng, giúp tăng khả năng sinh sản.

Nếu thấy có bất kì biểu hiện bất thường nào liên quan đến sức khỏe sinh sản thì chị em nên đi khám càng sớm càng tốt.